La réflexologie et l'hypnose dans la prévention du risque psychosocial  

Troubles de la concentration, du sommeil, irritabilité, nervosité, fatigue importante, palpitations… Un nombre grandissant de salariés déclarent souffrir de symptômes liés à des risques psychosociaux. Le phénomène n'épargne aucun secteur d'activité. Indépendamment de leurs effets sur la santé des individus, les risques psychosociaux ont un impact sur le fonctionnement des entreprises (absentéisme, turnover, ambiance de travail…). Il est possible de les prévenir.

Depuis plusieurs années, les entreprises aident leurs collaborateurs à mieux gérer leur stress de la vie professionnelle, grâce à des thérapies relaxantes sur le lieu de travail. La réflexologie et l'hypnose sont des moyens simples et efficaces pour se ressourcer, en peu de temps  et gérer le stress.

 

En effet, La réflexologie permet de rééquilibrer le système nerveux, hyper sollicité par les nuisances sonores, visuelles ou émotionnelles à l’origine de la diminution du stress et des maux qui en découlent : maux de dos, maux de tête, troubles du sommeil, problèmes digestifs, fatigue, irritabilité… Elle procure ainsi une grande détente et une profonde relaxation 

 

L'hypnose en de séances de groupe, va permettre d'induire le calme, la relaxation et permetre de se reconnecter à soi même et retrouver ainsi concentration , efficacité dans le travail et fluidité dans les relations. 

 

 

Améliorer les conditions de vie au sein de votre société aura un impact positif sur l’optimisation des ressources des salariés, une ambiance plus détendue, une diminution de l’absentéisme, sans parler du « plus » apporté à l’image de votre entreprise.

Sylvie TESSIER
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